do wody

[...] nigdy nie zwracalem uwagi na takie rzeczy...nawet smak jest mi obojetny (chociaz ostatnio coraz czesciej sie lapie na wybrzydzaniu przy roznych smakach ) ale co do piany, grudek itd - pilem wszystko jak leci, pozniej jeszcze wlewalem troche wody zeby dokladniej wszystko wessac ty masz to dostarczyc organizmowi, a nie delektowac sie tym

Lepiej brać w prochu, jak cos to wsypujesz se do shakera i leziesz potem dolewasz tylko wody lub wsypujesz se w torebeczke. Jednoczesnie do ceny CP musisz se doliczyc jakis shaker :]

Nie ma sensu branai czego kolwiek bez dobrej diety !! dieta to 60 % sukcesu budowania masy a wracajac do creatyny mega caps olima jestem tydzien po zakonczeniu cyklu z ta kreatyna moje przyrosty to + 8 kg ale bez diety i picia wody nei przybedzie ci ani kilogram liczę na to ze zmądrzejesz i zajrzysz do dzialu odżywianie

mleko do gainera szklanka wody to tylko zamisat sexu ))

[...] niz 150ww w ciezkie dt twoj organizm dobrze wykorzystal. Ciagnie do slodkiego bo 1niesmacznie sobie gotujesz 2. Nie jadasz regularnie 3. Jesz malo warzyw szczegolnie niskokalroycznych swiezych surowych 4. Pijesz zbyt malo wody 5. Podbijasz znacznie insuline posilkami bialkowo weglowodanowymi.6. Zbyt wysoki i nieustabilizowany poziom insuliny

[...] na własnych błędach ) Od 2 tygodni już nie przyjmuję ari i masa powoli zaczyna wzrastać. Podsumowanie. Arimidex jest bardzo dobry jeśli nie chcecie mieć opuchlizny,ani grama wody nie nabrałem, ale jeśli komuś zależy na średnio-dużych przyrostach to lepiej niech nie inwestuje tych prawie 500 zł. Nolva w zupełności wystarczy aby nie zalać się na [...]

Trudno odpowiedzieć co jest przyczyną. Może jakaś grypa żołądkowa, zatrucie, nietolerancja supli... Pij dużo wody i czym prędzej idź do lekarza!

Ciekawa rzecz. ja często piłem kreatyne z ciepłą wodą ale nie dla tego co tu jest tylko tak jakoś po prostu. z taką letnią, nie gorącą, co do efektów byłem bardzo zadowolony ale nie wiem jak duży wpływ miała temperatura wody i czy w ogóle miała.

[...] si a jak zrobił 2 razy po 70 czyli dodał tygodniowo tylko 40 mg = juz morda czerwona i poty zayebiste.Sprawdż ten estradiol i TSH.Moim zdaniem tu tkwi problem.Do tego duzo wody - toksyny moga miec tez wpływ i postaraj sie zejść z węgli na wieczór.Pokombinuj.Poważniejsze sprawy raczej wykluczone bo sadzac z opisu w Twoich danych jestes okaz [...]

[...] ZAczeliśmy sobie rozmawiać i okazało się że codziennie jedzie sobie do zródełka 38km w jedną stronę żeby mieć lepszą herbatę i zupę. Powrotne 38km jedzie z 21 litrmi wody na rowerze i plecach. Jak wraca to wsiada na 2 rower szosówke i idzie dalej pojeździć. Wychodzi mu tego około 15-17 tyś rocznie a w tm roku był nad morzem w 2 dni. Więc [...]

1) nasypac 5g do butelki ale zalac woda po treningu. 2) moze byc razem. 3) mozesz. 4) sikanie zalezy od tego ile wody pijesz.

Piszecie ze mam wziasc same prolo a nie złapie po tym wiecej wody niz miesnia?! A do deci + prolo nie za duzo kokxu jak na pierwszy raz!?

[...] ze przegral z kims kogo byl gotow poslac conajmniej na wozek inwalidzki i ze przegral tylko dlatego ze lezal na dole(nie odnoszac przy tym szkod)-zrozumial ze zgubil go gniew i dal sie za bardzo poniesc emocjom-gdy dostal tylko druga szanse wiedzial ze nie moze tego zmarnowac-kosheck mimo wygranej dalej sie go boi jak diabeł swieconej wody. Pzdr

[...] do treningu i diety może z tad te efekty ? Pozatym Nie wiadomo ile on miał już cykli więc na pierwszy raz czy tam drugi niech odpusći Lepsze Stacki. Co do smaków wszsytkich stacków ja rozpuszczam w malej ilosci wody a resztki zalewam woda i dopijam, sa niedobre i nie ma co sie nimi deletować Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-12-09 13:41:42

z dziwnych hmmm zawsze musze miec wszystko perfekcyjnie ustawione kazdy mm musi sie zgadzac, to stojaki krzywo, to lawka nierowno itp. a tak pozatym to: otwieram dzrzwi, wlaczam swiatlo, radio, przebieram sie, rekawiczki zakladam (od lewej do prawej ), łyk wody i zaczynam rozgrzewe hyhy

ja szukam chwytu na gryfie przez jakies pol minuty, i miedzy seriami pijie wody chociaz czasami nawet nie chce mi sie pic. a na sztandze zawsze musi byc symetria ciezarki od najwiekszego do najmniejszego nalozone bo inaczej mnie szlak trafia

[...] inne środki przed tym (co prowadziło by do powstawania estrogenu). Więc używanie Mesterolone pozwala na obniżenie skutków ubocznych powodowanych przez estrogen, i retencji wody, zauważalnych przy stosowaniu innych sterydów, i jako taki pozwala na budowanie suchej masy mięśniowej. Zasugerowana także że może on obniżać wrażliwość receptorów [...]

[...] - Kreatyna w pierwszej kolejnosci daje sile ,nastepnie mase ( i tu naprawde od cwiczacego zalezy czy daje sama wode czy miesnie. Kreatyna dziala na zasadzie zatrzymaywania wody w miesniach. regenaracja mimo iz jest wazna - to w wypadku kreatyny jest drugo planowa.Do regeeracji i dbania o miesnie i sprawy z nimi zwiazanymi uzywa sie hmb i [...]

[...] - uprzejmość to droga do sukcesu nie zagaduj nikogo - siłownia jest od ćwiczeń a nie rozmów przywitaj się przy wejściu - kultura osobista nie podbieraj nikomu sprzętu ani wody jeśli ktoś zajął Ci sprzęt, a Ty masz ostatnią serię, cierpliwie poczekaj a nie wkur*** się, że Ci za***ał ławkę jeśli mocno się pocisz - podkładaj mały ręcznik pod [...]

jedz malo weglowodanow duzo bialka, i pij duzo wody.mozesz tez chyba troche biegac. a na 12 godizn przed wazeniem przestan pic wode, i najpierw idz do kibla z grubsza sprawa, bo jak sie odwodnisz to juz nie da rady . i nic nie jedz. costam z wagi zjedzie napewno